Resultado da pesagem

Pois é, engordei denovo. Desta vez foram 900 gramas. Pelo que percebi inclusive pelas minhas pesagens domésticas, estou meio estagnado. Fiquei preso em uma faixa de peso e engordo e emagreço dentro dela. Talvez este seja o famoso plato. Bom, se for, a única maneira de sair dele é: continuar seguindo o programa e ter paciência. Eventualmente, fazendo tudo certinho, a gente acaba saindo dele. Vou ter certeza daqui umas 2 semanas. Se emagrecer por volta de 1 kilo semana que vem e engordar na seguinte vou ter certeza.

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