Pior pesagem até hj
Ontem fui no VP e resultado: ganhei 1 Kilo e 100 gramas. Acho que finalmente todo o estrago da semana viajando foi mostrada. Esta semana terei que ter um controle maior sobre a alimentação. Principalmente pq só estou fazendo musculação para a parte superior e não ganho pontos com isso. Vou anotar tudo direitinho e tenho certeza que terei bons resultados na próxima pesagem.
[]´s
4 comentários:
Talvez seja músculo.
Na verdade acho que descobri um dos motivos: normalmente eu corria 1h antes da pesagem e com isso perdia líquido. Desta vez não corri.
[]´s
Ehehehe dá pra fazer uma lavagem do cólon também, se quiser perder uns bons quilos.
Não, esta eu passo.
[]´s
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