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Ontem resolvi não ir comer no japones como sempre como. Fui no Spoleto. Mas diferente de antes, quando pedia o prato da mamma (1 porção e meia de macarrão), pedi a bambini (meia porção). Matei minha vontade de massa e não me empanturrei de comida. Resultado: finalmente consegui chegar na faixa dos 104 kilos! Na minha pesagem domestica deu 104,6! ^_^

Agora é focar no objetivo e seguir em frente. Tenho + 5 semanas para chegar na minha auto-imposta meta intermediaria: 100 kilos até o último dia de setembro.

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