+ uma sexta...

... e eu ainda de molho! Que droga! Fiz o ultrasom da perna hj e vou na consulta com o ortopedista a tarde. Vamos ver o q vai dar. Mas não estou muito esperançoso. Minha perna diminuiu, mas a "lombada" que estava na minha perna continua lá...

Por não estar fazendo exercício e estar de cama, não estou usando os meus pontos flex do vigilantes. Não tem como usar, senão vai complicar minha eliminação. Na minha pesagem domestica to com 107,6 kilos. Minha meta de chegar a 100 até o final de setembro parece viável. :)

[]´s